Merhaba, ben Elif Güven.
Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden 2024 yılında mezun oldum. Eğitimim ve deneyimlerim boyunca sağlıklı beslenmenin sadece kilo kontrolünden ibaret olmadığını; aynı zamanda yaşam kalitesini artıran, hastalıkları önleyen ve iyileşme sürecini destekleyen bir yol olduğunu gördüm.

Uzmanlık alanlarım arasında kilo yönetimi, hastalıklarda beslenme, çocuk ve ergen beslenmesi, hamilelik ve emzirme döneminde beslenme yer alıyor. Öğrencilik dönemimde çeşitli kurumlarda toplu beslenme ve danışmanlık alanında deneyimler edindim. Mezun olduktan sonra KYK yemekhanesinde 4 ay toplu beslenme alanında çalışarak farklı deneyimler kazandım. Şu anda ise online beslenme danışmanlığı yaparak danışanlarıma ulaşmaya devam ediyorum.

Misyonum; her bireyin farklı ihtiyaçlarına uygun, kişiye özel beslenme planları hazırlamak, danışanlarıma sürdürülebilir beslenmeyi öğretmek ve onların hayatına sağlıklı bir yaşam tarzı değişikliği kazandırmak. Çünkü inanıyorum ki; Hipokrat’ın da dediği gibi, “Besinler ilacımız, ilacımız da besinler olmalı.”

Burada seninle yalnızca diyet listeleri değil, hayatına uyumlu ve uzun vadede sağlıklı kalmanı sağlayacak alışkanlıklar paylaşmayı amaçlıyorum.